Можно ли спать вместе с собакой

Помните! Собака – это лучшее, что может случиться в вашем доме!

Можно ли спать вместе с собакой

Напряжённый график часто не оставляет нам времени на общение с домашним питомцем, и вечер может быть единственной возможностью для этого. Но засыпать вместе с собакой — это не всегда хорошая идея.



Польза от общения с собаками, особенно психологическая, хорошо известна, взаимодействие с ними помогает снять стресс и тревогу. А для многих собаки становятся не просто домашними любимцами, но полноправными членами семьи. Естественно, нам хочется проводить с ними как можно больше времени. Психолог Лоис Кран (Lois Krahn) вместе с коллегами из Клиники Мэйо в Рочестере решила разобраться, можно ли спать вместе с собакой.

Исследователи пять месяцев работали с 40 владельцами собак, которые не страдали никакими расстройствами сна. Все собаки были старше полугода. В течение семи ночей исследователи изучали привычки и качество сна одной пары человека и собаки. Для этого и владелец, и питомец носили специальные приборы, отслеживающие их активность, — акселерометры.

Оказалось, у тех, кто спит в одной комнате со своей собакой, качество сна лучше The Effect of Dogs on Human Sleep in the Home Sleep Environment. Но вот хозяева, которые разрешают своим питомцам забираться в кровать, спят хуже.

Итог: оставляйте собаку на ночь в своей комнате, но на кровать не пускайте.

Итак, если вы волновались, что проводите со своей собакой мало времени, можете расслабиться. Результаты исследования Лоис Кран подтверждают, что можно спокойно оставлять своего любимца на ночь в спальне. Это даже положительно скажется на качестве вашего сна. Только не забудьте установить определённые границы: на кровать собаку всё-таки лучше не брать.


Можно ли спать вместе с собакой

<p> Польза от общения с собаками, особенно психологическая, хорошо известна, взаимодействие с ними помогает снять стресс и тревогу. А для многих собаки становятся не просто домашними любимцами, но полноправными членами семьи. Естественно, нам хочется проводить с ними как можно больше времени. Психолог Лоис Кран (Lois Krahn) вместе с коллегами из Клиники Мэйо в Рочестере решила разобраться, можно ли спать вместе с собакой. </p> <p> Исследователи пять месяцев работали с 40 владельцами собак, которые не страдали никакими расстройствами сна. Все собаки были старше полугода. В течение семи ночей исследователи изучали привычки и качество сна одной пары человека и собаки. Для этого и владелец, и питомец носили специальные приборы, отслеживающие их активность, — акселерометры. </p> <p> Оказалось, у тех, кто спит в одной комнате со своей собакой, качество сна лучше <a href="http://www.sciencedirect.com/science/article/pii/S002561961730486X" target="_blank">The Effect of Dogs on Human Sleep in the Home Sleep Environment</a>. Но вот хозяева, которые разрешают своим питомцам забираться в кровать, спят хуже. </p> <blockquote> <p> Итог: оставляйте собаку на ночь в своей комнате, но на кровать не пускайте. </p> </blockquote> Итак, если вы волновались, что проводите со своей собакой мало времени, можете расслабиться. Результаты исследования Лоис Кран подтверждают, что можно спокойно оставлять своего любимца на ночь в спальне. Это даже положительно скажется на качестве вашего сна. Только не забудьте установить определённые границы: на кровать собаку всё-таки лучше не брать.

Рекомендация

Возврат к списку







Читайте в блоге:

Можно ли спать вместе с собакой

Можно ли спать вместе с собакой

Напряжённый график часто не оставляет нам времени на общение с домашним питомцем, и вечер может быть единственной возможностью для этого. Но засыпать вместе с собакой — это не всегда хорошая идея.


Собаки полностью понимают, что им говорят

Собаки полностью понимают, что им говорят

Ваша собака волнуется и виляет хвостом, когда вы говорите «хороший мальчик» или «пошли на прогулку»? Понимает ли она слова или различает интонацию в вашем голосе? И то, и другое, выяснили авторы нового исследования.


↑ Наверх ↑